A YOGA MELHORA O NOSSO CORPO FÍSICO, MENTAL E ENERGÉTICO

O yoga pode melhorar a vida não apenas daqueles que buscam a paz interior mas também de todos que buscam melhorar seu desempenho em qualquer tipo de esporte. O objetivo é ensinar e incentivar as pessoas a buscarem um estilo de vida equilibrado.

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PLANTAS E ERVAS PARA TER EM SUA CASA

Desde o seu surgimento, o Homem faz uso de diversas plantas que possuem poderes medicinais. São dezenas de espécies que, quando conservadas da maneira correta, podem ser utilizadas com diversas finalidades, garantindo verdadeiros efeitos que beneficiam a nossa saúde. Confira as principais plantas medicinais e seus efeitos.

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