QUANDO VOCÊ PERDE PESO, O SEU CORPO AGRADECE
O que você deve fazer para proporcionar grandes benefícios à sua saúde? Muita gente pensa que é preciso levar uma vida totalmente regrada…
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UM PESO SAUDÁVEL PARA UMA VIDA SAUDÁVEL
Os especialistas concordam que a melhor maneira de alcançar e manter um nível de peso saudável é através de uma dieta e exercício equilibrados.
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NUTRIÇÃO E DIETA PARA EMAGRECER COM SAÚDE
A obesidade resulta quando mais calorias são consumidas do que são queimadas pelo corpo durante um longo período de tempo.
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