Arquivos meditação - Namastê e Gratidão

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O PODER DO AGORA – FRASES PARA A VIDA

17/06/201818/06/2018 Ismê Lucas 5555 visualizações 0 Comments Eckhart Tolle, meditação, o poder de agora min read

“As pessoas não percebem que agora é tudo o que é, não existe passado ou futuro exceto como uma memória ou antecipação em nossas mentes” (Eckhart Tolle).

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O QUE SÃO OS CHAKRAS? POR NAMASTÊ E GRATIDÃO

09/06/2018 Ismê Lucas 4921 visualizações 0 Comments alinhamento, chakras, meditação min read

Eu, você, e todas as outras pessoas possuem chakras. Eles não são nenhuma exclusividade de pessoas iluminadas e diferentes. Mas, vamos logo ao que interessa, não é mesmo? Venha conferir o real significado de chakras.

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COMO COMEÇAR A MEDITAR? NAMASTÊ E GRATIDÃO

07/06/201811/11/2018 Ismê Lucas 4751 visualizações 0 Comments amor, meditação, respiração, saúde e bem estar, yoga min read

Muitos são os motivos que levam uma pessoa a querer meditar. Há quem pense que isso não funciona, mas a verdade é que traz muitos benefícios para a vida de um indivíduo, proporcionando, inclusive, maior autoconhecimento. Mas, como começar a meditar?

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RAZÕES PARA APRENDER E PRATICAR A MEDITAÇÃO

25/05/201825/05/2018 Ismê Lucas 4305 visualizações 0 Comments bem estar, equilibrio, espiritualidade, meditação min read

A meditação não é uma técnica, mas sim um modo de vida. Meditação significa “cessação do processo de um pensamento”. Ela descreve um estado de consciência, quando a mente está livre de pensamentos dispersos e padrões diferentes.

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CRENÇAS, VALORES E NIVEL DE PENSAMENTO E SENTIMENTO

08/05/201806/05/2019 Ismê Lucas 5499 visualizações 0 Comments crenças, frequência vibracional, meditação, mestres, vibração min read

Crenças limitantes são resultados de interpretações negativas das experiências que vivemos. No momento que nos identificamos com uma situação ou modelo, nossas decisões sofrem influências daquele padrão, impedindo a mudança de paradigmas.

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VOCÊ SABE MEDITAR DA FORMA CORRETA?

18/04/201818/04/2018 Ismê Lucas 4842 visualizações 0 Comments bem estar, bem estar e saúde, espiritualidade, meditação, meditar, saúde min read

Meditar é uma das melhores maneiras de acalmar a ansiedade e diminuir problemas relacionados ao estresse do dia a dia. E a prática é bem mais simples do que muitas pessoas costumam imaginar. Neste artigo, algumas dicas e aprenda a realizá-la em casa e com toda a tranquilidade.