Arquivos meditar - Namastê e Gratidão

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FAZEMOS ESCOLHAS OU AS ESCOLHAS FAZEM A GENTE? ZEN BUDISMO

04/07/201805/07/2018 Ismê Lucas 3696 visualizações 0 Comments autoconhecimento, bem estar, espiritualidade, meditar, saúde, yoga, zen, zen budismo min read

Às vezes até para nos proteger desde a infância, nós vamos criando e vamos pintando em cima desse é Eu Verdadeiro camadas de tintas, e isso são escolhas…

Espiritualidade Meditação Saúde e bem estar

VOCÊ SABE MEDITAR DA FORMA CORRETA?

18/04/201818/04/2018 Ismê Lucas 4847 visualizações 0 Comments bem estar, bem estar e saúde, espiritualidade, meditação, meditar, saúde min read

Meditar é uma das melhores maneiras de acalmar a ansiedade e diminuir problemas relacionados ao estresse do dia a dia. E a prática é bem mais simples do que muitas pessoas costumam imaginar. Neste artigo, algumas dicas e aprenda a realizá-la em casa e com toda a tranquilidade.